¿Qué es lo que usted come después de la cirugía bariátrica? 7 Consejos

La cirugía bariátrica se refiere a cualquier tipo de cirugía que tiene como objetivo reducir drásticamente el peso de una persona cuando otras medidas tales como la dieta y el ejercicio no han producido resultados.

Algunos tipos de cirugía bariátrica de trabajo por lo que en realidad la parte de trabajo del estómago más pequeño. Mientras tanto, otros tipos de medidas para reducir la capacidad del sistema digestivo para absorber el contenido de los alimentos en el cuerpo.

Una pregunta común que los pacientes de este tipo de cirugía es, "¿Qué comer después de la cirugía bariátrica? Aquí hay siete consejos sobre cómo y qué comer y beber:

1. Su "nuevo" estómago puede manejar 1 / 2 taza de comida o bebida a la vez: Esto es un poco de información esencial que usted hará bien en recordar. Tendrá que ser muy conservador en sus partes si se quiere evitar situaciones de dolor al comer.

2. Comer en bocados pequeños y masticar bien antes de tragar: Por lo menos para las primeras semanas después de la cirugía, tenga especial cuidado de masticar la comida realmente en una papilla.

3. Coma varias comidas a lo largo del día: Distribuya sus comidas, comer 5 o 6 comidas pequeñas durante el día.

4. Beba por lo menos seis, ocho onzas de bebidas por día: Enfoque en beber líquidos claros tales como caldo de pollo claro, agua, refrescos de dieta no-carbonatadas y jugos sin azúcar.

5. Coma alimentos ricos en proteínas: Una vez que son capaces de comenzar a comer comida otra vez, su dieta debe consistir principalmente de huevos, pescados y carnes con poca grasa. "Blenderize" la comida si es necesario.

6. Evite los alimentos que son altos en grasas, azúcares y fibra: Es necesario evitar los alimentos azucarados como pasteles, dulces y galletas. Además, evite alimentos altos en fibra, ya que son voluminosos y pueden obstruir el estómago.

7. Tome una multivitamina diaria: Esta es una excelente manera de complementar sus necesidades de vitaminas y minerales.

Siga estos 7 consejos después de la cirugía bariátrica a recuperarse más rápidamente y para sentirse mejor más rápidamente.