¿Ha notado que en el mundo de hoy, todo es cada vez más rápido, más rápido y mejor que nunca? El mundo es cada vez llena de satisfacción inmediata.
Creo que en algún momento u otro, todos hemos sido víctimas de tener el deseo de querer AHORA. ¿Cuál es el precio que usted paga a su resultado final al querer ahora?
Tuve un cliente me dice el otro día, de que el ejercicio y las dietas tienden a no trabajar para ella, porque ella se inicia en un "régimen" y no obtener resultados "de inmediato" para que se detenga. ¿Está usted haciendo lo mismo? ¿Te empiezas a hacer algún tipo de ejercicio, no obtener resultados y deciden que no está ayudando, ¿por qué hacerlo de todos modos? ¿Qué acerca de su dieta? ¿Se empiezan a comer los alimentos que usted piensa que son saludables para usted, y no ver un resultado "inmediato" y dejar de hacerlo, para volver a sus viejos hábitos?
Miro a mi alrededor y ver tantos lugares que la gente quiere la solución rápida, la manera fácil de ganar dinero, el ir a la cabeza del paso de clase en los que no tienen que trabajar su camino. Por mucho que nuestro mundo se ha convertido en el paso rápido, todavía creo que gana lento y constante de la carrera.
Entonces, ¿cómo está usted a aparecer? Le están dando demasiado rápido? ¿O tomar el tiempo para poner sus cimientos, para que pueda crear resultados sorprendentes?
Si nos fijamos en un músico ... En términos generales se han pasado la mayor parte de su vida de formación y el aprendizaje de la música, y más específicamente el instrumento que tocan. Luego, después de años de jugar, practicar, de trabajo en las bandas, haciendo el trabajo de la pierna, sentando las bases ... pueden conseguir su "gran oportunidad".
En el mundo, vemos que, como en un éxito durante la noche y la sensación de que todo sucedió rápidamente. En realidad, se tomó años, a veces toda una vida, para llegar allí.
Cuando nos fijamos en los resultados en la pérdida de peso, te tomas el tiempo y la paciencia de hacer los pasos necesarios para llegar allí, o sólo dejar de decir que es demasiado duro?
La pérdida de peso no se trata sólo de hacer dieta y ejercicio, se trata de hacer de la salud una parte de su estilo de vida y de comprometerse a largo plazo. Si tiene paciencia y hacer las cosas que son perfectos para que usted pierda peso, entonces al final ... usted perderá el peso.
A veces, el problema es que no están haciendo el tipo de ejercicio o de comer "alimentos saludables" que son perfectos para ti. Si se han comprometido a perder peso, entonces usted realmente debe dar prioridad a hablar con un experto en la materia que pueden ayudarle a hacerlo de una manera que es mejor para usted.
Contacte con nosotros en evolucionar su salud para ayudarle a perder peso mediante la creación de una plan de ejercicio y la nutrición diseñado específicamente para usted. Luego de empezar a tomar los pasos que debes seguir para obtener los resultados que quieres. Sea persistente y paciente. Va a llegar allí, con el tiempo!
